Les 10 conseils essentiels
Si ton ombre est plus courte que toi, ne t'expose pas ou protège toi
Pour te protéger, choisis la panoplie ! Chapeau, lunettes, vêtements et crème solaire...
Protège particulièrement les bébés et les enfants
Eviter de s'exposer entre 12 et 16h, lorsque les ombres sont courtes
Protéger particulièrement les bébés et les enfants. Leur montrer le bon exemple.
Chercher l'ombre
Chapeau, lunette, tee shirt sont les meilleures protections
La crème solaire pour compléter la protection vestimentaire
Le top 15 des idées reçues
Au printemps, il y a moins d’UV qu’en été !
La crème, ça empêche de bronzer !
Le Soleil est dangereux quand il fait chaud !
L'info-conseil du jour
Le facteur de protection solaire des crèmes est déterminé de la même manière par les laboratoires. Quelle que soit la marque, choisissez un FPS 25 ou plus.
L'utilisation de produits solaires ne doit pas servir à rester plus longtemps au soleil mais à réduire les risques des expositions.
En montagne, l'altitude et la neige augmentent très fortement les quantités d'UV reçues par la peau et par les yeux. Protégez vous !
